습진 도움말을 찾으십니까? 이 기사 읽기!
많은 사람들이 습진이라고 알려진 피부 질환으로 인해 반복적으로 고통을 받는다.
놀라운 방법으로 올 수 있고, 그래서 좌절감을 느끼게 된다.
습진에 대처할 때, 당신은 가능한 한 그 상태에 대해 알고 싶어한다.
자세한 내용은 이 기사를 참조하십시오.
건조하거나 가려운 피부를 위해 안식을 찾는다면 크림과 연고를 보습제로 사용하자.
물보다 훨씬 낫지 심지어 석유 젤리로 피부를 부드럽게 할 수도 있다.
그러나 항상 보습제에 알코올이나 향기가 없는지 확인하십시오.
최소한 하루에 두 번씩은 피부에 수분을 공급해야 한다.
옷이 습진에 큰 역할을 한다.
하지만, 무엇을 입느냐가 당신의 편안함을 좌우할 것이다.
면이나 비슷한 것으로 만든 헐렁한 피팅의 옷을 입어야 한다.
양모는 피부에 자극이 될 수 있다.
새 옷은 반드시 순한 세제로 세탁하고, 입기도 전에 두 번 헹군다.
긁지 않도록 최선을 다해라.
습진은 매우 가렵고 불편할 수 있다.
만약 여러분이 긁는다면, 여러분은 계속해서 긁을 필요가 있다고 느낄 것이다.
이것은 또한 피부를 손상시킬 수 있고 심지어 감염을 일으킬 수도 있다.
모이스춰라이저를 자주 바르고 냉압축제를 사용해 안심할 수 있도록 도와준다.
가능한 한 스트레스를 받지 않도록 하라.
습진은 스트레스를 받을 때 자주 발광한다.
스트레스에 대처하기 위해 명상이나 요가 같은 기술을 배워라.
이것은 습진이 일어나는 것을 막을 수 있다.
자외선 차단제를 구할 때는 PABA가 들어 있지 않은 것을 고르십시오.
이 성분은 습진이 있는 사람들에게 문제를 일으키는 것으로 알려져 있다.
PABA가 없는지는 항상 천천히 재료들을 주의 깊게 살펴봐야 한다.
여러분은 또한 처방된 자외선 차단제에 대해 의사와 이야기하는 길을 갈 수도 있다.
어떤 종류의 옷은 습진에 정말 자극이 될 수 있다.
양모나 합성 물질로 만들어진 옷과 같은 일부 의복은 피부를 자극하고 플레어 업을 일으킬 수 있다.
습진이 있는 사람들에게는 면으로 만든 옷이 가장 좋은 선택이 될 것이다.
처음 착용하기 전에 항상 새 옷을 세탁하십시오.
물론 순한 무중향 세제를 사용해야 한다.
손톱을 짧게 다듬고 청결하게 유지한다.
당신은 자신이 무엇을 하고 있는지도 모른 채 무의식적으로 할 수 있다.
이것은 발진을 악화시킬 수 있고, 길고 날카로운 손톱은 피부에 손상을 줄 수 있다.
손톱 밑도 자주 청소하도록 해.
만약 여러분이 보습제를 선택할 수 있다면, 연고를 선택하라.
그것들은 피부에 보호막을 더해주며, 수분을 잠가준다.
크림이나 로션은 그렇게 하지 않을 것이다.
습진으로 인한 피해를 처리할 때 연고가 최선의 선택인 이유다.
앞서 언급했듯이, 많은 사람들은 습진을 앓는 스트레스에 대처해야 한다.
하지만, 개인적으로도 이런 좌절감을 겪을 필요는 없다.
여러분은 여러분의 피부에 행복해지도록 돕는 단계를 밟을 수 있다.
방금 받은 팁을 이용해서 해.